Körperfettwaage

Zuletzt aktualisiert am 9. Juli 2020 um 16:59 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Körperfettwaage Test & Vergleich

Koerperfettwaagen – nützlicher Helfer für Ihre Gesundheit

Was ist eine Körperfettwaage?

Das Körperfett spielt eine wichtige Rolle bei unserer Gesundheit. Besondere Aufmerksamkeit gilt dabei dem Viszeralfett, besser bekannt auch als “inneres Bauchfett”. Darunter versteht man das Körperfett, das sich im Inneren der Bauchhöhle befindet.
Das Risiko einer Folgekrankheit aufgrund von Übergewicht ist besonders hoch bei einem zu hohen Anteil an innerem Bauchfett. Daher sollte das Körperfett regelmäßig gemessen werden.

Viele Waagen können mehr, als nur das Gewicht anzuzeigen.
Mit einer Koerperfettwaage lässt sich der Körperfettanteil sehr schnell und einfach ermitteln.
Dies funktioniert mit dem sogenannten Bioimpedanz-Verfahren. Dabei fließt ein schwacher Strom durch den Körper. Fett leitet schlechter als Muskelmasse, dadurch ergeben sich unterschiedliche Widerstände, die das Gerät erfassen kann.
Der Fettanteil im Körper wird dann anhand einer Formel mit Angaben zu Körpergewicht, Größe, Geschlecht und Alter von der Waage errechnet.

Zu beachten ist, dass verschiedenste Faktoren die Genauigkeit des Messergebnisses beeinflussen können. Nasse Füße, eine volle Blase, das unverdaute Essen im Magen oder sogar Feuchtigkeitscremes können Werte verändern.

Anforderungen an eine gute Körperfettwaage

Die Auswahlkriterien hängen stark vom individuellen Anspruch an die Messgenauigkeit ab. Auch der Zweck des Einsatzes spielt dabei eine Rolle.
Während ambitionierte Sportler und Kraftsportler eine hohe Genauigkeit der Messergebnisse erwarten, ist für den normalen Anwender, der sein Körpergewicht und entsprechend Körperfett grob im Überblick behalten möchte, ein weniger genaues Ergebnis ebenfalls akzeptabel.
Wer hohen Wert auf zuverlässige Ergebnisse legt, sollte daher auf verschiedene Punkte achten.
Handmodule erhöhen die Genauigkeit. Zusätzliche Handelektroden zu den Fußelektroden sind für den Detaillierungsgrad der Messergebnisse förderlich.
Beim Kauf sollte auf das Höchstgewicht und maximale Körpergröße, welches das Modell verarbeiten kann, geachtet werden, da bei einer Übersteigung das Gerät nicht optimal eingesetzt werden kann.
Für die Nutzung der Koerperfettwaage durch alle Mitglieder im Haushalt, ist ein Personenspeicher hilfreich. Werden Kinder ebenfalls gemessen, sollte ein Kindermodus enthalten sind.
Besonders nützlich ist die zusätzliche Anbindung an eine App. Diese übernimmt das Tracking und Monitoring der Messergebnisse.

Unsere Top 10 – Körperfettwaage

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  • Wichtige Hinweise - Vor der Messung ziehen Sie bitte die Schuhe und Socken aus. Stellen Sie die Waage auf einen harten und ebenen Boden und betreten Sie die Waage kurz, um die Kalibrierung zu starten.
  • Technische Details - 4 hochpräzise Sensoren, max. Kapazität 396lbs/180kg in 0,2lb/0,05kg Schritte, einfaches Einschalten beim Betreten, automatisches Ein-und Ausschalten verbessert Akkulaufzeit, inkl. 3xAAA Batterien.
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  • FORTSCHRITTE MIT FAMILIE UND FREUNDEN TEILEN – Erstellen Sie ein gemeinsames Konto für die ganze Familie oder separates Benutzerkonto mit unbegrenzter Anzahl. Laden Sie Freunde ein und tauschen Sie sich über Fortschritte oder Neuigkeiten auf Twitter, Facebook und Instagram aus.
  • WICHTIGE HINWEISE – Vor der Messung ziehen Sie bitte die Schuhe und Socken aus. Betreten Sie die Waage nur barfuß. Ihre Füße sollen alle 4 Elektroden berühren. Die Waage muss auf einen harten und flachen Boden gestellt werden. Teppiche oder andere weiche Untergründe beeinträchtigen die Messgenauigkeit. Nur das Körpergewicht ist auf dem Display direkt ablesbar, die anderen Werte werden in der App angezeigt. Diese Waage ist nicht für Profisportler geeignet.
  • TECHNISCHE DATEN - 4 hochpräzise Sensoren, max. Tragkraft 180kg/396lbs, Teilung in 0,05kg/0.2lb Schritten, einfaches Einschalten beim Betreten, automatische Kalibrierung, Abschaltautomatik, Farbe: Weiß/Milchglas
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Etekcity Bluetooth Körperfettwaage Smart Digitale Waage mit APP für iOS & Android, Personenwaage für Körperfett, BMI, Gewicht, Protein, usw, größere Wiegefläche, gehärtetes Glas, bis 180 kg, Schwarz
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  • ⚖Smart App mit Fitness-Apps Synchronisiert: Free Feelfit App synchronisiert Daten mit Apple Health, der Google Fit & Fitbit-App, sodass Sie alle Ihre Daten an einem zentralen Ort speichern können, um Trends anzuzeigen und den Fortschritt zu verfolgen. Laden Sie die benutzerfreundliche App im App Store oder bei Google Play herunter. Unsere App funktioniert mit wireless und höher unter iOS und Android.
  • ⚖13 Grundlegende Messungen: Die Drahtlos-Waage zeigt nur das Körpergewicht an. Andere Daten zur Körperzusammensetzung, einschließlich Gewicht, BMI, Körperfettanteil, werden in App gespeichert. Sie können sich jederzeit wiegen, auch ohne Ihr Telefon zur Hand zu haben. Die Daten werden nach erneuter Verbindung mit der App synchronisiert. Mit der Waage können Sie klarere Daten über Ihren Körper erhalten.
  • ⚖Genaue Gewichtswaage: Automatische Kalibrierung, 4 empfindliche Elektroden mit der neuesten Technologie messen in Schritten von 0,05kg bei einer Kapazität von 180kg. 2 AAA-Batterien enthalten. Die Personenwaage ist mit einer Plattform aus gehärtetem Glas ausgestattet. CE/ FCC/ ROHS-Zertifizierungen.
  • ⚖Eine Waage, unbegrenzte Benutzer: Mit dieser intelligenten Körperfettwaage können Sie unbegrenzte Mitgliederprofile erstellen, um mehrere Benutzer nahtlos zu verfolgen, sodass Sie und Ihre Familie eine Waage gemeinsam nutzen und kostenlose Apps über ihre eigenen Geräte oder dasselbe Gerät herunterladen können. Für jedes Familienmitglied ist es praktisch, seine Körpermetriken besser zu kennen und einige relevante Verbesserungen vorzunehmen. Besonders perfekt für Bodybuilder, Gewichtsverlierer, J
  • ⚖Überwachen Sie Ihren Fortschritt: Die digitale Körpergewichtsskala stellt eine Verbindung zu den Apps her, um Ziele festzulegen, historische Daten zu speichern und Ihren täglichen, wöchentlichen und monatlichen Fortschritt zu verfolgen. Auswählen von Daten aus bestimmten Zeiträumen zum Vergleich, Exportieren von Daten in CSV zur Langzeitspeicherung, manuelle Eingabe von Daten usw.
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  • 【Eingebauter Akku】:Enthält ein USB-Ladekabel. Schließen Sie einfach das USB-Kabel an, um die Bluetooth-Waage sicher und bequem aufzuladen. Es werden 6 Farben angezeigt, die unterschiedliche Gewichtsstufen anzeigen.
  • 【Kompaktes Design, stabiles Design】:Es besteht aus schlagfestem, gehärtetem Glas und einem großen LCD-Display. Die Körperfettwaage verwendet 4 hochpräzise Sensoren. Ausgestattet mit einem großen LCD-Bildschirm und einem 37 * 75 mm hellen LED-Display, auf dem Sie problemlos Gesundheitsdaten lesen können.
  • 【Präzisions-Smart-Waage】:Unsere Präzisions-Smart-Waage kann Ihr Gewicht (kg, St: lb und lbs) genau messen und anzeigen. Das Gewicht kann 180 kg / 400 lb / 28st erreichen. Die Bluetooth-Körperanalyseskala verfügt über eine einzigartige Fitnessfunktion, die Sie dazu inspirieren kann, in einem gesunden Zustand zu bleiben. Sie können den Verlauf Ihres Telefons und das Gesundheitsdatum anzeigen, um Ihre körperliche Verfassung zu verfolgen.
  • 【Kompatibilitätsgewichtsskala】:Körperfettwaage für iOS: iPhone 4s / 5 / 5s / 6 / 6s / 7/8 / oder höher, iOS 6.0 oder höher, für Android: Android 4.3 oder höher, Bluetooth 4.0 oder höher gibt es viele persönliche Dateien, die gespeichert werden können, und die ganze Familie kann eine Gewichtsskala teilen, um den Gesundheitsindex zu verfolgen und die Gesundheit zu fördern.
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  • Alle Gesundheitsdaten auf Huawei Body Fat Scale App von Google Play oder Apple Store
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Einsatzgebiet der Koerperfettwaage

Ein zu hoher Körperfettanteil gilt als gesundheitliches Risiko, denn durch Übergewicht erhöht sich die Wahrscheinlichkeit auf eine Herz-Kreislauf- oder Diabetes-II-Erkrankung.
Wer wissen möchte, wie sich seine Körperzusammensetzung bei einer Diät oder durch ein Fitnesstraining verändert, sollte das Ergebnis mit einer Koerperfettwaage ermitteln.
Bei einer Gewichtsabnahme kann zur Kontrolle des eigenen Erfolgs gemessen werden, wie viel Fett aufgrund der Diät abgebaut wurde.
Während bei Krafttraining interessant ist, wie hoch der Anteil von Fett- und Muskelgewebe ist und wie sich der Anteil verändert. Das Ziel ist es, Muskeln aufzubauen und den Fettanteil abzubauen.

Welche Alternativen zu einer Koerperfettwaage gibt es?

Eine Körperanalysewaage liefert eine ganze Reihe von weiteren Werten über den Körper.
Je nach Modell werden unter anderem folgende Körper-Kennzahlen ermittelt:
Gewicht, Körperfett, BMI, Grundumsatz, Viszeralfett, Muskelmasse, Körperwasser, Knochenmasse, Herzfrequenz und Metabolisches Alter.
Als weitere Alternative zur Koerperfettwaage steht eine Messung mit einer sogenannten Körperfettzange. Mithilfe einer Zange wird die Hautdicke an bestimmten Körperstellen gemessen. Durch weitere Formeln wird dann auf den Fettanteil des Gesamtkörpers geschlossen.

Welche Hersteller von Körperfettwaagen gibt es?

Die Auswahl an Koerperfettwaagen ist ausgesprochen groß.
Einige der bekanntesten Hersteller sind nachfolgend zusammengefasst:
Söhnle gehört wohl zu den renommiertesten Marken. Sie stellen u. a. Küchen- und Personenwaagen, sowie Körperanalysewaagen her.
Beurer ist besonders bekannt durch seine Produktpalette elektronischer Geräte aus dem Gesundheits- und Wellnessbereich.
Medisana stellt vor allem Gesundheitsprodukte für den privaten Gebrauch her, wie z. B. Blutdruck- und Blutzuckermessgeräte, Activity-Tracker und Körperanalysewaagen.
Tanita ist Weltmarktführer für elektronische Waagen. Sie stellen sowohl Geräte für den privaten Gebrauch, als auch für den professionellen Gesundheitsbereich her.
Withings stellt nehmen Koerperfettwaagen auch Activity-Tracker, Fitnesswaagen und weitere Produkte aus dem Gesundheitsbereich her. Ihre Waagen zeichnen sich vor allem durch Design und Innovation aus.
Wer sich über Marke und Modell nicht sicher ist, kann einen Koerperfettwaage Test & Vergleich zurate ziehen.

 

Neuerungen im Bereich Körperfettwaagen

Eine normale Koerperfettwaage misst das Körperfett, welches sich grundsätzlich im Körper befindet. Ist viszerales Bauchfett vorhanden, sollte eine Koerperfettwaage mit zusätzlichen Handsensoren gekauft werden. Um weiteren Messeinschränkungen entgegenzuwirken, haben Hersteller die Dualmessung oder 4-Punkt-Messung entwickelt. Mit mehreren Elektroden an Händen und Füßen wird zuverlässiger der gesamte Körperfettanteil ermittelt.

Vorteile beim Kauf einer Körperfettwaage im Internet

Online gibt es eine sehr große Auswahl an Koerperfettwaagen.
Die Preise sind entsprechend unterschiedlich, von günstiger Einstiegspreislage bis hin zu sehr teuer. Vergleichen hilft, das richtige Produkt für sich zu finden. Dazu können Vergleichsportale genutzt werden oder bei Anbietern wie Amazon z. B. direkt gesucht und mit anderen Verkäufern verglichen werden.
Hier ist es hilfreich, vor dem Kauf einer Koerperfettwaage einen Test oder Kundenrezensionen zu lesen.

Worauf achten beim Kauf einer Körperfettwaage?

Preiswerte Koerperfettwaagen haben meist nur Messelektroden an den Füßen. Der Strom fließt so durch die Beine und die Leistenregion. Aber das Fett, dass sich oberhalb der Beine befindet – etwa am Bauch wird meist nicht erfasst. Genauere Angaben liefern Koerperfettwaagen, die mit mehr Elektroden ausgestattet sind. Befinden sich nämlich Sensoren an Füßen und Händen, wird das Fett im ganzen Körper erfasst.
Wer sich über die Genauigkeit der Messung sicher sein möchte, sollte seine Koerperfettwaage einen Test unterziehen: Mehrfaches stellen auf die Waage in kurzen Abständen und das Ergebnis vergleichen. Weichen diese voneinander ab, neigt die Waage zur Ungenauigkeit.

Wer einen Herzschrittmacher trägt, Metallplatten oder künstliche Gelenke im Körper hat, sollte vorher mit dem Arzt klären, ob die Koerperfettwaage benutzt werden darf.

Nützliches Zubehör für eine Koerperfettwaage

Nützlicher Helfer können Activity-Tracker sein. Sie zeichnen die tägliche Bewegung beim Gehen, Joggen oder im täglichen Alltag auf und geben aufgrund ihrer ausgewerteten Zahlen ein zuverlässiges Bild vom eigenen Aktivitätsniveau. Activity-Tracker lassen sich mit vielen Koerfettwaagen, vorzugsweise des gleichen Herstellers, miteinander verbinden, sodass der Datenaustausch dann automatisch erfolgt.

Einige Modelle, wie zum Beispiel von Tanita, bieten ein zusätzliches Tischdisplay an. Es zeigt die Analysewerte auf einem leicht lesbaren LCD-Display.
Bei einer neuen Messung auf der Waage werden die Werte automatisch an das Display übertragen und bequem können diese am Tisch sitzend analysiert werden.

Zuletzt aktualisiert am 9. Juli 2020 um 16:59 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.