Schlingentrainer Vergleich

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HerstellerSportastischOrthoCare S.SportPlusLeogreenBremsheySYNOXDittmannPEARL sportsBodyCROSSRiva
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Zuletzt aktualisiert am 20. Juni 2018 um 12:40 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Schlingentrainer Vergleich & Test

Die Schlingentrainer Vergleich Bestseller im Vergleich

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Worauf sollte Sie beim Kauf achten?

Wir raten jedem Kunden sich ein paar Minuten Zeit zu nehmen und sich erstmal genau mit den Produkten zu beschäftigen und sich zu informieren bevor Sie einen Kauf tätigen. Als Hilfestellung können Sie dafür zum Beispiel die verifizierten Kundenbewertungen der Käufer bei Amazon oder auf anderen Websiten nutzen. Vergleiche Sie unterschiedliche Produkte um den besten Preis und die beste Leistung zu erzielen.

Was ist ein Schlingentrainer?

Der Schlingentrainer ist ein Sportgerät mit dem ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining gemacht werden kann. Dazu wird die Schwerkraft, der Gleichgewichtssinn und das eigene Körpergewicht genutzt.
Ursprünglich hat man das Schlingentraining in den 80er Jahren für die Physiotherapie konzipiert. Dort wurde es bei Patienten nach Unfällen oder schweren Verletzungen, wie Beinbrüchen eingesetzt, um diese wieder fit zu machen.
Bekannt gemacht hat es dann aber die US Army. Die suchten für ihre Soldaten ein Trainingsgerät, dass diese auch während Auslandseinsätzen nutzen können. Natürlich musste das ein Gerät sein, das einfach mitzunehmen ist und zusätzlich natürlich sehr effektiv sein.
Aufgebaut ist der Schlingentrainer, wie der Name schon vermuten lässt aus zwei Bändern, an denen Schlaufen angebracht sind, beziehungsweise die in Schlaufen enden. Diese lassen sich praktisch überall befestigen, es muss nur erhöht sein. Und schon kann mit dem Training begonnen werden.

Anforderungen an einen guten Schlingentrainer

Die Anforderungen an einen guten Schlingentrainer sollten hoch sein. Das wichtigste ist eine sehr gute Qualität der Bänder, eine hohe Belastbarkeit der selbigen und natürlich eine gute Verarbeitung aller Materialien. Denn nur wenn das Vertrauen in den Trainer da ist, kann unbesorgt und mit Spaß trainiert werden. Mit minderwertigen Schlingentrainern ist auch die Verletzungsgefahr sehr hoch. Denn bei fast allen Übungen kommt es bei den Bändern durch das Gewicht zu sehr hohen Belastungen.
Wichtig ist aber auch, das darauf geachtet wird, wie der Schlingentrainer befestigt wird. Manche Systeme lassen sich nämlich entweder nur an der Tür oder nur an der Decke befestigen. Es gibt aber auch welche, bei denen beides möglich ist.
Bei der Befestigungsmöglichkeit an der Tür sollte natürlich auch darauf geachtet werden, dass dadurch keine Beschädigungen an der selbigen entstehen.
Des weiteren sollte darauf geachtet werden, dass die Handschlaufen und auch die Bänder verstellbar sind. So kann ein guter Schlingentrainer dann auf die eigenen Bedürfnisse genau eingestellt werden. Auch für einige Übungen müssen die Bänder verstellt werden können, damit sie richtig ausgeführt werden können.
Für Anfänger ist es sinnvoll, den Schlingentrainer ohne Umlenkrolle zu kaufen. Denn mit dieser ist das Training schwieriger und nur für Fortgeschrittene und Profis geeignet. Auch das Verletzungsrisiko ist ohne die Umlenkrolle geringer und so werden dann am Anfang schneller Trainingserfolge erzielt.

Unsere Top 10 – Schlingentrainer

Nr. 1
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von Sportastisch
  • ✅ VIELFÄLTIGES TRAINING: Der professionelle Suspension trainer kann auch mit der Umlenkrolle für ein effektives Ganzkörpertraining genutzt werden, da die Slings mit den Griffen ausreichend Beweglichkeit garantieren, um das Training durch das Balance- und damit das Training der Tiefenmuskulatur zu intensivieren. So können mit dem Gestell Bauch, Nacken, Arme und Beine gestärkt werden. Aber auch Kinder können am Sling Trainer turnen und Spaß haben.
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Nr. 4
Leogreen - Schlingen-Trainer , Schlingentrainer, Blau, mit Gurt, Material: Hochfestes Polyester, Länge des Verlängerungsriemens: 95 cm
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Nr. 6
SYNOX Schlingentrainer; Sling Trainer mit Türanker für Fitness und Krafttraining mit dem beigefügten BONUS Übungsheft
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  • ✔️UMFANGREICHE AUSSTATTUNG: Der Schlingentrainer wird inklusive Tragebeutel, Türanker, Befestigungsschlaufe, Verlängerung, Übungsheft sowie einem Imbusschlüssel geliefert.
  • ✔️EINFACHE ANWENDUNG: Das Schlingentrainer Set kann mit dem Türanker an jeder Tür befestigt und als klassischer Heimtrainer verwendet werden. Die Schlaufenbefestigung ermöglicht zudem umfangreiches outdoor Krafttraining. Mit der enthaltenen Verlängerung lässt sich der Sling Trainer auch an höheren Gegenständen, wie Bäumen, befestigen. Neben den gummierten Handgriffen bieten Fußschlaufen Übungsalternativen und setzen den Anwendungsmöglichkeiten kaum Grenzen.
  • ✔️PROFESSIONELLES TRAINING: Der Suspension trainer bietet Fitness für alle Altersstufen. Das einfach anwendbare Fitnessgerät eignet sich zum Turnen für Kinder, für Erwachsene als leichtes Workout bis hin zum professionellen Fitnesstraining. Das beigefügte Übungsheft ermöglicht das ultimative Schlingentraining. Die Sling Training Übungen machen aus den Widerstandsbändern das perfekte Fitness gerät. Ob als Bauchtrainer, Rückentrainer oder effektives Ganzkörpertraining.
  • ✔️HOHE QUALITÄT: Das hochfeste Polyester ist äußerst belastbar und robust. Gummierte Griffe bieten guten Halt und sind entgegen Schaumstoffgriffen besser zu reinigen und hygienischer. Der Schlingen -Trainer ist in der Länge zwischen 260 - 370 cm einstellbar. Die Länge des Verlängerungsriemen beträgt 95 cm.
  • ✔️100% RÜCKNAHME GARANTIE: Wir stehen hinter unserem Produkt und dessen Qualität. Solltest du nicht zufrieden sein, garantieren wir Dir die Rücknahme innerhalb von 30 Tagen nach Kauf!
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Nr. 7
Dittmann Multifunktionaler Schlingentrainer in Schwarz
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von Dittmann
  • Dieser Schlingentrainer ist geeignet für In- und Outdoortraining
  • Er bietet Training für alle Körperregionen
  • Der Türanker ist im Lieferumfang enthalten
  • Dazu erhalten Sie einen praktischen Aufbewahrungsbeutel
  • Inklusiv bebilderter Übungsanleitung mit vielen Tipps und Tricks
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Nr. 8
PEARL sports Tür Expander: Suspension-Schlingentrainer mit Türanker für Ganzkörpertraining (Schlingentrainer Tür)
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  • Für ein effektives Ganzkörpertraining • Innovatives Trainings-System • Schnell aufgebaut • Platzsparend verstaubar
  • Suspensionstrainer mit Türanker • Schnell aufgebaut, platzsparend verstaubar • Gewicht: 450 g
  • Effektives Ganzkörpertraining • Gurte aus robustem Nylon mit Kunststoffgriffen
  • Suspension-Training: Innovatives Trainings-System • Länge verstellbar: 85 - 130 cm
  • Suspension-Schlingentrainer inklusive ausführlicher Trainingsanleitung. Slingtrainer - Außerdem relevant oder passend zu: Kraft Fitness Stationen, Türbefestigung, Rückentrainer, Fitnessband, Sportgeräte, Bauchmuskel, Schlingen, Gummiband, Door Gym, Trainer, Muskel, Sling, Sport, Seil, Tur
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Das ultimative Schlingentraining: Effizient funktionell trainieren
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Effizient funktionell trainieren Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfaches Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Immer mehr Menschen trainieren auch zu Hause mit diesem schlichten Gerät, das ein Ganzkörperworkout auf höchstem Niveau erlaubt. Das Buch bietet über 170 übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen, bebildert mit vielen Fotografien und anatomischen Illustrationen, darüber hinaus Expertentipps und Interviews mit Instruktoren, Therapeuten und Leistungssportlern. Autor: Marcel Doll Format: 200 Seiten, 24 x 17 cm, Broschur (4-farbig)

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Zuletzt aktualisiert am 20. Juni 2018 um 12:40 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Einsatzgebiet des Schlingentrainers

Der Schlingentrainer hat ein sehr vielfältiges Einsatzgebiet. Es werden damit nahezu alle Muskelgruppen, auch die kleinen oft vergessenen Muskelgruppen, trainiert. Das Augenmerk liegt dabei auf der Kraftausdauer und natürlich auch auf den Muskelaufbau. Da mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit der Balance, beziehungsweise dem eigenen Ungleichgewicht trainiert wird, sind recht schnell Trainingserfolge zu verzeichnen.
Am Anfang sollte man es allerdings langsam angehen lassen um Verletzungen und damit Schädigungen der Gelenke vorzubeugen.
Mit dem Schlingentrainer kann auch nahezu überall trainiert werden, da das Gerät kaum Platz braucht und leicht transportabel ist. Praktisch ist das gerade dann, wenn man in der Wohnung sehr wenig Platz hat. Auch Outdoor mit dem Trainer zu trainieren ist ohne weiteres möglich. Da kann er dann einfach zum Beispiel im Park an einem Baum befestigt werden. Und schon kann es mit dem Training los gehen.
Auch die Übungen mit dem Schlingentrainer sind sehr vielseitig: So kann damit Rudern, Brustpresse, einbeinige Kniebeugen oder hängende Crunches gemacht werden. Dadurch ist es eben sehr Abwechslungsreich und für jedermann geeignet.

Welche Alternativen zu einem Schlingentrainer gibt es?

Eine Alternative zum Schlingentrainer, die genau so viel Einsatzmöglichkeiten hat, gibt es nicht. Es gibt natürlich die Möglichkeit von so genannten Terra Bändern, mit der einzelne Übungen abgewandelt gemacht werden können. Diese Terra Bänder sind aus gummiartigem Material, dabei aber nicht so belastbar wie die Bänder des Schlingentrainer.
Ansonsten gibt es eben die Möglichkeit Muskelaufbau und Kraftausdauer an sogenannten Kraftstationen zu trainieren. Das geht im Fitness Studio, oder auch zu Hause, wenn man sich so ein Gerät anschafft. Aber nicht jeder ist ein Studio Gänger oder hat gar soviel Platz zu Hause. Deshalb ist der Schlingentrainer, viele Trainingsmöglichkeiten auf wenig Platz, eine sehr gute Wahl.

Welche Hersteller von Schlingentrainer gibt es?

Mittlerweile gibt es viele namhafte Hersteller, die den Schlingentrainer in ihrem Sortiment aufgenommen haben. Deswegen ist es sinnvoll in einem Schlingentrainer Test zu schauen, welche Marke am Besten abgeschnitten hat und ob alle persönlichen Bedürfnisse erfüllt werden.
Der Hersteller TRX ist derjenige, der den Schlingentrainer weiter entwickelt hat und der ihn als erstes in seinen Sortiment für Fitness-Artikel aufgenommen hat.
Andere namhafte Hersteller sind unter anderem Adidas, aerosling oder Variosling. Mittlerweile führen aber auch Discounter die Schlingentrainer in Ihrem Sortiment oder als Angebot. Ob die ein gutes Preis-/Leistungsverhältnis haben zeigt ein Schlingentrainer Test.

Neuerungen im Bereich Schlingentrainer

Im neuesten Schlingentrainer Test haben folgende Modelle am Besten abgeschlossen:
eaglefit Slingtrainer exclusive(1,3), aeroSling elite(1,5), Variosling Modell 2016(1,7), Sportastisch Sling Trainer Pro(1,9), Trèsutopia Fitnexx Schlingentrainer(2,2), Hudora Sling-Trainer 76748(2,3), SportPlus Evolution SP-TX-002(2,6), TRX Home TF00314(2,7) und PEARL sports Schlingentrainer(3,0).

Der Variosling ist außerdem noch der Preis-/Leistungssieger.
Getestet wurden die Schlingentrainer unter anderem auf die Qualität der Verarbeitung, auf die Flexibilität beim Trainieren und auf das maximale Nutzergewicht.

Vorteile beim Kauf eines Schlingentrainer im Internet

Einen Schlingentrainer im Internet zu kaufen ist sinnvoller als in einen Geschäft vor Ort. Denn im Internet ist die Anbieter Vielfalt eine viel größere. So kann das Trainingsgerät ganz individuell zu den Trainingsbedürfnissen gewählt werden. Zudem kann man so besser checken, welche Vor- und Nachteile die einzelnen Schlingentrainer haben und man findet im Internet meist auch die besseren Preise.
Zudem kann man die verschiedenen Modelle miteinander besser auf Details vergleichen und man hat die Möglichkeit nach aktuellen Schlingentrainer Test Ergebnissen zu schauen.

Worauf achten beim Kauf eines Schlingentrainer

Wichtig ist das man sich den Trainer auswählt, der ganz auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Außerdem sollte auf gute Qualität geachtet werden, so dass man lange seine Freude an dem Schlingentrainer hat.
Sinnvoll ist es auch zu schauen, ob der Trainer abnehmbare Griffe oder Griffpolster hat, die nach Bedarf abgenommen und gereinigt werden können. Da einige Übungen auch mit den Füßen ausgeführt werden können, ist das sicher eine interessante Option.

Nützliches Zubehör für den Schlingentrainer

Hat der ausgewählte Schlingentrainer austauschbare Griffe, dann ist es sinnvoll unterschiedliche Griffe nutzen zu können. Zum sicheren Trainieren wäre auch eine rutschfeste Unterlage oder eine Fitnessmatte sinnvoll.
Und wenn der Trainer auch unterwegs genutzt werden soll oder mit auf die Reise geht, dann ist ein Sporttasche ein nützliches Zubehör.


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