Protein Riegel

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HerstellerPowerbarSanaponteBodylab24AMFIT NUTRITIONMultipowerWeiderSanaponteSupplifyPREMIER PROTEINPowerbar
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Zuletzt aktualisiert am 19. April 2019 um 11:07 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Protein Riegel Test & Vergleich

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Die Protein Riegel Bestseller im Vergleich

Anhand vieler positiver Kundenbewertungen und vieler Käufer, können wir hier für Sie die besten Produkte auflisten und vergleichen. Wir bieten Ihnen eine Auflistung der Top 10 Besteller, sowie informative und hilfreiche Informationen zum jeweiligen Produkt. Unser System wird täglich aktualisiert und garantiert somit immer aktuelle Preise und Informationen. Das Prime Logo signalisiert Ihnen, dass Sie diese Produkt mit kostenlosen Versand bestellen können. Vorraussetzung hierfür ist eine Prime Mitgliedschaft bei Amazon.

Worauf sollte Sie beim Kauf achten?

Wir raten jedem Kunden sich ein paar Minuten Zeit zu nehmen und sich erstmal genau mit den Produkten zu beschäftigen und sich zu informieren bevor Sie einen Kauf tätigen. Als Hilfestellung können Sie dafür zum Beispiel die verifizierten Kundenbewertungen der Käufer bei Amazon oder auf anderen Websiten nutzen. Vergleiche Sie unterschiedliche Produkte um den besten Preis und die beste Leistung zu erzielen.  

Was ist ein Proteinriegel

Insbesondere Menschen, die sich sportlich betätigen oder körperlich sehr aktiv sind, haben durch das Workout und die dadurch ablaufenden Stoffwechselprozesse einen erhöhten Eiweißbedarf. Pro Tag sollte man laut Ernährungsberatern circa 1,7 bis 1,8 g an Protein pro Körpergewicht aufnehmen.
Proteine lassen sich in zahlreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchte, Sojaprodukten, Ölsaaten, Vollkorngetreide, Nüsse, diversen Gemüsesorten wie Spinat oder Brokkoli und natürlich auch in tierischen Produkten wie Milchprodukten, Eiern, Fleisch und Fisch finden. Doch nicht immer kommt man dazu sich eine hochwertige Mahlzeit zu kochen und gerade vor oder nach dem Training möchte man einen nicht zu vollen Magen haben. Hier bieten sich Proteinriegel an, die dank ihrer kompakten Größe in jede Sportjacke passen und sich somit problemlos ins Fitnessstudio oder zum Joggen mitnehmen lassen.
Im Proteinriegel Test erfahren Sie, was einen guten Proteinriegel ausmacht und worauf Sie beim Kauf besonders achten sollten.

Anforderungen an einen guten Proteinriegel

Ein qualitativ guter Proteinriegel sollte in erster Linie einen hohen Eiweißgehalt aufweisen und Sie beim Aufbau der Muskeln unterstützen. Er lässt sich bei Heißhungerattacken ohne schlechtes Gewissen wegsnacken, da er idealerweise nur wenig Zucker enthält. Viele Hersteller bieten glutenfreie Riegel für Allergiker an. Geschmacklich betrachtet ist für jeden etwas dabei, denn es gibt die unterschiedlichsten Geschmacksrichtungen von Erdbeere, Cookie, Peanut, Orange und Minze, über Schokolade bis hin zu Kokos.
Achten Sie zudem auf eine lange Haltbarkeit.

Einsatzgebiet des Proteinriegels

Viele Menschen, die sich für den Verzehr von Proteinriegeln interessieren, stellen sich die Frage, wann man diese am besten zu sich nehmen sollte. Empfiehlt sich die Zeit vor dem Training oder sollte man den Fitnessriegel als Belohnung nach dem Training genießen? Grundsätzlich gibt es hierauf keine pauschale Antwort. Viele Experten empfehlen jedoch den Verzehr nach dem Training, denn dann befinden Sie sich in der anabolen Phase. Das bedeutet, dass Ihre Muskeln verstärkt Eiweiß benötigen und aufnehmen.
An Ihren Trainingstagen können Sie selbst entscheiden, ob Sie sich mit dem Snack für den Sport stärken möchten. Selbstverständlich eignet sich der Proteinriegel auch ideal als Snack, wenn Sie unterwegs in der Stadt oder beim Wandern sind oder als kleine Zwischenmahlzeit im Büro, in der Universität oder in der Schule. Dadurch bleiben Körper und Geist stets leistungsfähig.

Unsere Top 10 – Protein-Riegel

Nr. 1
PowerBar Protein Plus Riegel mit nur 107 Kcal – Low Sugar Eiweiß-Riegel, Fitness-Riegel mit Ballaststoffen – Chocolate-Brownie (30 x 35g)
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von PowerBar
  • Powerbar Protein Plus Low Sugar: Die Protein Plus Low Sugar-Riegel sind geschmackvolle Protein-Riegel - ohne zu viel Zucker. Direkt nach dem Sport oder einfach zwischendurch versorgen sie dich mit hochwertigem Eiweiß.
  • Nährwerte: 10 g Protein, 10 g Kohlenhydrate und 0,6 g Zucker pro 35g Riegel (Sorte: Chocolate-Brownie). Und das bei weniger als 110 kcal pro Riegel. Der Protein Plus Low Sugar ist dein praktischer Begleiter für unterwegs.
  • Für mehr Sicherheit: Viele der PowerBar Produkte sind auf der Kölner Liste aufgeführt. Dadurch bieten wir den Athleten noch mehr Sicherheit und Vertrauen. Die Kölner Liste veröffentlicht Produkte, die in einem weltweit anerkannten und spezialisierten Labor auf verbotene Substanzen (anabole Steroide und Stimulantien) getestet wurden.
  • Geschmack: Entweder in cremigem Chocolate-Brownie oder intensivem Chai-Latte-Vanilla Geschmack. Schmeckt super nach dem Sport oder einfach als Snack zwischendurch.
  • Lieferumfang: 1 Box mit 30 Riegeln
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von Sanaponte
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  • Protein-Riegel mit Schokoladen-Karamellgeschmack, einer Schicht Karamell mit Schokoladengeschmack und umhüllt von kakaohaltiger Fettglasur, mit Süßungsmittel
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  • Hoher Gehalt an Proteinen, welche zu einer Zunahme an Muskelmasse beitragen. Jeder Riegel enthält über 19g Eiweiß bei 192 Kalorien
  • Weniger als 1g Zucker und weniger als 20g Kohlenhydrate pro Riegel
  • Köstlicher Geschmack - Proteingefüllter Snack für unterwegs
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Nr. 5
Multipower 53% Protein Bar – 24 x 50 g Proteinriegel Mix Box (1,2 kg) – 27 Gramm Protein pro Energieriegel – mit Eiweißriegeln in 4 Geschmacksrichtungen
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von Multipower
  • Fitness Riegel: Dieser Power Riegel besteht zu 53 % aus Proteinen und ist damit eine echte Eiweißbombe. Der ideale Snack für Kraft- und Leistungssportler.
  • Extra Power: Egal ob nach dem Training oder währenddessen - der Multipower Protein Snack ist eine Quelle für neue und langanhaltende Power. So holt man noch mehr aus sich heraus
  • Milchprotein: Für die Produktion dieses Riegels wird hochwertiges Milcheiweiß verwendet. Der Riegel enthält keine anderen Eiweißarten.
  • Low-Carb: Der Multipower Eiweiß Riegel ist mit 2 Gramm Zucker pro Portion sehr zuckerarm. Somit kann der Sportriegel im Rahmen einer Low-Carb-Ernährung eingesetzt werden.
  • Geschmack: Es gibt 4 leckere Geschmacksrichtungen zur Auswahl: Cookies & Cream, Coconut, Chocolate-Cream und Berry Yoghurt.
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Nr. 6
Weider Low Carb High Protein Bar, Mix-Box, 1er Pack (24 x 50g)
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von Weider
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  • 40 % Eiweiß
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  • Zuckerarm; Hauptproteinquelle Milcheiweiß
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Nr. 7
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von Sanaponte

Aminosäuren Steuern unseren Organismus Wissen Sie, welcher Blutwert in Ihrem Blut der wichtigste ist? Ihr Gesamt-Eiweißspiegel! Alles was lebt - Pflanze, Tier, Mensch - ist aus Eiweiß aufgebaut. Wenn man einmal das Wasser in unserem Körper weg rechnet, bleibt hauptsächlich Eiweiß übrig. Wir bestehen nicht aus Kohlenhydraten und hoffentlich aus nicht zu viel Fett. Mineralstoffe und Spurenelemente sind in unserem Körper mengenmäßig, wie der Name schon sagt, auch sehr viel geringer und eben nur in Spuren nachweisbar. Seltsamer Weise wird dieser eminent wichtige Eiweißwert bei Routinemessungen seltenst mit gemessen. Das Gesamt-Eiweiß wiederum wird in die einzelnen Eiweißbausteine unterteilt - in die 20 verschiedenen Aminosäuren. Acht davon sind essentiell, das heißt, sie müssen täglich wie ein Vitamin von außen zugeführt werden. Nichts ist spannender für den spezialisierten Arzt, als in den Aminosäuren seiner Patienten zu lesen. Leider werden diese überaus wichtigen W...

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Protein Riegel Lowcarb & Low Fat Mix Box – Whey Eiweißriegel ohne Zuckerzusatz 12 x 60g Q-Bar Proteinriegel Low Carb
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Nr. 9
Premier Protein Two Layer Protein Bar, Eiweißriegel, mit hohem Proteingehalt 40%, reduced in carbs* (18x50g) - Chocolate Peanut Butter
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von Premier Protein
  • Premier Protein Two Layer Protein Bar: Der leckere Proteinsnack mit der extra Genuss-Schicht für den vollen Karamell-Geschmack, umhüllt von zarter Milchschokoladenkuvertüre. Mit angenehm lockerer Konsistenz.
  • Top Nährwerte: Ein 50g Riegel enthält 20 g Protein (entspricht einem hohen Eiweißgehalt von 40%) und nur 1,2 g Zucker (zuckerarm).
  • Reduced in Carbs*: Ein 50g Riegel enthält im Durchschnitt 30% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Schokoriegel
  • Leckere Geschmacksrichtungen: Chocolate Brownie oder Chocolate Peanut Butter.
  • Lieferumfang: 1 Box mit 18 leckeren 50g-Riegeln. Made in Germany
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Nr. 10
Powerbar Protein Riegel ProteinNut2 Eiweiß-Riegel (Kohlenhydratreduziert, kaum Zucker, mit Erdnüssen) Milk Chocolate Peanut, 18 x 45g
Powerbar Protein Riegel ProteinNut2 Eiweiß-Riegel (Kohlenhydratreduziert, kaum Zucker, mit Erdnüssen) Milk Ch...*
von PowerBar
  • Unsere neuen nussigen ProteinNut2-Riegel sind leckere Snacks mit hochwertigen Proteinen für nach dem Sport oder zwischendurch. In jeder Packung sind 2 Stück - perfekt zum Teilen
  • Nährwerte: 15 g Protein, 13 g Kohlenhydrate (30% weniger als gewöhnliche Schokoriegel) und ca. 1, 3 g Zucker pro 45 g Riegel bei nur 167kcal. Der perfekte Snack für unterwegs
  • Für mehr Sicherheit: Viele der PowerBar Produkte sind auf der Kölner Liste aufgeführt. Dadurch bieten wir euch noch mehr Sicherheit und Vertrauen
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Zuletzt aktualisiert am 19. April 2019 um 11:07 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Welche Alternativen zu einem Proteinriegel gibt es

Bei einem Eiweißriegel handelt es sich um eine handliche Zwischenmahlzeit, die den Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgt. Dieser Snack ist jedoch kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährungsweise, weshalb Sie darauf bedacht sein sollten Ihren Porteingehalt auch durch andere Lebensmittel zu decken. Achten Sie zudem darauf Ihren Bedarf an Vitaminen, Fetten, Mineralstoffen und Spurenelementen im Gleichgewicht zu halten.
Eine weitere praktische Alternative zu den beliebten Proteinriegeln, die es in unzähligen Ausführungen gibt, sind Eiweißshakes.
Auch hier gibt es köstliche Geschmacksrichtungen wie Vanille, Schokolade oder Banane. Die Eiweißshakes lassen sich in eine Trinkflasche füllen, sodass Sie während des Trainings stets Zugriff darauf haben.
Doch der Fitnessmarkt hat noch viel mehr zu bieten. Wer experimentierfreudig ist und mal etwas anderes ausprobieren möchte als Eiweißshakes und Eiweißriegel, der stößt bei seiner Recherche schnell auf eine große Auswahl an Protein-Chips, Smart Cake Bars, Protein-Waffeln, Protein-Cookies und viele mehr.

Welche Hersteller von Proteinriegeln gibt es

Hersteller von Proteinriegeln gibt es viele. Zu den bekanntesten gehören wohl Marken wie Body Attack, MyProtein, OhYeah!, IronMaxx, Multipower, Layenberger, Energybody, Weider, All Stars, PowerBar Best Body Nutrition, Frey Nutrition, Peak Protein, Quest Bar und Ochsenriegel.
Vegane Riegel finden Sie unter anderem bei Herstellern wie Powerbar, Veety, Roobar, oder Cliff Bar.
Wer im Proteinriegel Test nicht das passende für sich gefunden hat, der findet im Internet jede Menge Rezepte und Anleitungen wie man sich Proteinriegel schnell und einfach selbst herstellen kann. Das hat viele Vorteile, denn Sie können sich Ihre Zutaten selbst zusammenstellen und haben freie Wahl was den Geschmack betrifft.
Sofern Sie allergisch auf Nüsse sind, können Sie diese durch Trockenfrüchte wie Cranberries, Datteln, Rosinen oder Aprikosen ersetzen. Zum Süßen eignen sich möglichst natürliche Ingredienzien wie Ahornsirup, Datteln, Stevia, Kokosblütenzucker oder Reissirup.

Neuerungen im Bereich Proteinriegel

Die Hersteller von Proteinriegeln sind stets darum bemüht ihre Rezepturen noch mehr zu verbessern und auch geschmacklich die hohen Anforderungen der Kunden zu erfüllen. Inzwischen gibt es sogar Schokoriegel wie Mars, Milky Way oder Snickers, die man ansonsten nach einem Workout vielleicht eher vermieden hätte, mit einem extra Proteingehalt und auf Wunsch auch mit extra Schokolade.
Selbstverständlich werben viele Unternehmen auch mit veganen Proteinriegeln, denn es gibt immer mehr Menschen, die sich für eine vegetarische oder vegane Ernährung entscheiden. Vegane Riegel dürfen natürlich auch von Nicht-Veganern verputzt werden, denn sie enthalten hochwertige Proteinquellen wie beispielsweise Erbsen, Süßlupine, Hanf oder Reis.
Sehr außergewöhnlich und definitiv gewöhnungsbedürftig ist die Idee des Kölner Start-Ups „Swarm Protein“. Hierbei werden gemahlene Insekten wie Würmer oder Heuschrecken zu Proteinriegeln verarbeitet. Laut Gründer beinhalten diese nämlich wertvolle essentielle Aminosäuren, eine hohe Menge an Ballaststoffen und Mikronährstoffen wie dem Vitamin B12.
Ein weiterer Vorteil der Insekten-Riegel soll in der Nachhaltigkeit bestehen. Denn im Gegensatz zur Rinderzucht bräuchte man nur acht Prozent des Futters und lediglich zwei Prozent des Wassers. Positiv fällt zudem ins Gewicht, dass weitaus weniger Treibhausgase produziert werden.

Vorteile beim Kauf eines Proteinriegels im Internet

Das Shopping im Internet hat laut Proteinriegel Test viele Vorteile. Zum einen sparen Sie sich jede Menge Zeit, die Sie ansonsten bei der Parkplatzsuche und Anfahrt verschwendet hätten und können im World Wide Web meistens einen besseren Preis erzielen. Zudem profitieren Sie online von einer weitaus größeren Auswahl und können die Produkte verschiedener Hersteller miteinander vergleichen. Führen Sie sich Produktrezensionen anderer Kunden zu Gemüte und machen Sie sich ein genaues Bild von den Nährstoffen Ihres Favoriten.
Viele Hersteller aus dem Proteinriegel Test bieten Ihnen einen kostenfreien Versand an oder locken mit einer kostenlosen Lieferung ab einer bestimmten Bestellmenge.
Sichern Sie sich die Chance auf lukrative Gutscheine, indem Sie sich als Neukunde registrieren, den Newsletter abonnieren, an Gewinnspielen teilnehmen oder das Produkt an Freunde weiterempfehlen.
Für den Fall,dass Sie sich unschlüssig sind, welcher Geschmack und welche Konsistenz Ihnen am ehesten zusagt, bieten einige Hersteller Ihnen günstige Probierpakete mit verschiedenen Riegeln an.
Bestellen Sie sich Proteinriegel auf Vorrat und sichern sich dadurch attraktive Rabatte. Ab und zu bieten einige Hersteller auch Gratisproben oder Sonderaktionen an, bei denen Sie mit ein bisschen Glück als Tester eines Proteinriegels teilnehmen können.

Worauf achten beim Kauf eines Proteinriegels?

Bei der Auswahl eines passenden Proteinriegels gibt es einige Faktoren zu beachten. Zunächst einmal sollte man sich in der Produktbeschreibung oder auf dem Etikett darüber informieren, wie viel Eiweiß enthalten ist und welche Art von Eiweiß deklariert wurde. Es sollten mindestens 20 Gramm Proteine enthalten sein.
Außerdem ist es wichtig zu wissen, in welchem Verhältnis die Eiweißmenge zum Gehalt der Kohlenhydrate steht. Bezüglich der Proteinart gilt, dass Molkeprotein allgemein besser zu bewerten und zu verwerten ist, als das günstigere Sojaprotein.
Informieren Sie sich, welche weiteren Zutaten es gibt und ob Sie eventuell eine Unverträglichkeit oder Allergie (zum Beispiel auf Nüsse) haben. Nicht zu letzt sollte der Riegel natürlich auch genug Fett enthalten, damit Sie sich gesättigt fühlen.
Enthält das Produkt über 10 g Fett, lässt es sich auch hin und wieder als Ersatz für eine Mahlzeit genießen. Gerade Nüsse machen sich als gesunde Fettquelle beliebt.
Im Idealfall sollte das Produkt nur wenig Zucker enthalten. Denn auch wenn das Süßungsmittel unsere Geschmacksnerven anspricht, erreichen wir mit einem hohen Zuckergehalt nur das, was es eigentlich zu vermeiden gilt. Aus dem vermeintlichen Fitnessriegel wird dann schnell eine Kalorienbombe.
Es kommt hierbei jedoch darauf an, um welche Zuckerart es sich genau handelt.
Zucker in Form von Dextrose bietet sich nämlich beispielsweise nach dem Training an, da der Zucker in diesem Fall als Transportmittel für das Eiweiß fungiert.
Andere Snacks sind mit exotischem Agavennektar oder Stevioglycosiden gesüßt.
Wer sich gerne einen Extra-Kick an Energie holen möchte, der ist mit Superfoodsamen wie Kürbiskernen, Sesamsamen, Hanfsamen oder Sonnenblumenkernen gut beraten.
Besonders gesundheitsbewusste Menschen legen zudem Wert darauf, dass der Fitnesssack frei von künstlichen Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen ist.
An dieser Stelle sollte man beachten biologischen Zutaten den Vorzug zu geben.
Einige Proteinriegeln sind mit einer Zusatzportion wichtiger Nährstoffe wie Eisen ausgestattet oder eignen sich durch Inhaltsstoffe wie Grünen Tee, CLA, Carnitin und Flachssamen im Rahmen einer Diät.
Darüberhinaus sollte das Produkt natürlich nicht zu teuer sein und sich nicht hinter leeren Produktversprechen verstecken.

Nützliches Zubehör für einen Proteinriegel

Ergänzen Sie Ihre Proteinriegel-Snacks durch weitere sinnvolle Ergänzungsmittel wie Brausetabletten, Eiweißshakes oder isotonische Getränke. Achten Sie stets auf eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr an möglichst ungesüßten Getränken.

 

Protein Riegel Testberichte und Vergleiche finden

Wenn Sie noch weitere Informationen und aktuelle oder auch ältere Testberichte brauchen, dann können Sie hier nach passenden Protein Riegel Testberichten bei Stiftung Warentest suchen.

Stiftung Warentest bietet zahlreiche Testberichte und Vergleiche zu vielen Produkten aus den letzten Jahren.

So finden Sie auch Testergebnisse und Vergleiche aus den vor Jahren 2016,2017,2018 und können auch ältere Produkte besser bewerten.

 

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Passende Testberichte und Testsieger finden Sie hier

Zu den Testberichten

 

Checkliste vor dem Kauf


Haben Sie das richtige Produkt gefunden?

Die meisten Produkte gibt es heutzutage im Internet in vielen unterschiedlichen Variationen. Das kann auch bei Ihrem Produkt: Protein Riegel der Fall sein

Achten Sie deshalb immer darauf das richtige Produkt auszuwählen und vergleichen Sie unterschiedliche Shop wie Amazon, Ebay, Satun und Media Markt miteinander.


Ist der Preis in Ordnung?

Manchmal gibt es das Produkt Protein Riegel bei einem Drogeriemarkt wie Rossmann, Müller oder DM günstiger.


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Suchen Sie nach dem Protein Riegel nicht nur Online, sondern schauen Sie auch bei Lidl, Aldi oder regionalen Anbietern vorbei.


Wie ist die Qualität?

Achten Sie auf Bewertungen anderer und lesen Sie Testberichte zum Protein Riegel auch wenn Sie Ihr Produkt im Baumarkt wie OBI, Hornbach, Toom, Globus oder Bauhaus kaufen.


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Prüfen Sie die Verfügbarkeit und den Standort Ihres Produktes bevor Sie es kaufen. Manche Händler haben lange Wartezeiten oder versenden aus dem Ausland.


Noch Fragen zum Protein Riegel

Auf Gutefrage.net kann jeder seine Fragen stellen. Diese werden dann von Menschen beantwortet, die sich in der Regel mit den Themen auskennen.

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