Maca Pulver

Zuletzt aktualisiert am 3. April 2020 um 23:24 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Maca Pulver Test & Vergleich

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Die Maca Pulver Bestseller im Vergleich

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Worauf sollte Sie beim Kauf achten?

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 Was ist Maca Pulver?

Die Maca-Pflanze (Lepidium meyenii) zählt zur Gruppe der Kreuzblütengewächsen und wächst nahezu ausschließlich in den Anden Perus wächst.
Bereits vor 2000 Jahren schwörten die Inkas auf die wundersame Wurzelknolle und integrierten diese als Grundnahrungsmittel in ihren Alltag. Seit einigen Jahren gilt Maca auch in Europa als echter Geheimtipp.
Insgesamt gibt es 34 verschiedene Maca-Sorten, die sich unter anderem äußerlich voneinander unterscheiden lassen. Es gibt schwarzes, rote, lilafarbene und gelbe Knollen, wobei die gelbe Variante am besten schmecken soll und am meisten Antioxidantien, sowie Karotin, Niacin, Vitamin C und Zink enthält. Rotes Maca hingegen hebt sich durch einen äußerst hohen Eiweiß- und Kalziumgehalt hervor. Geerntet werden die Macawurzeln per Hand in den Monaten Juni und Juli.

Anforderungen an ein gutes Maca Pulver

Ein gutes Maca Pulver aus diesem Maca Pulver Test sollte keine künstlichen Zusätze wie Farbstoffe, Aroma- oder Konservierungsstoffe enthalten. Auch auf den Füllstoff Maltodextrin sollte der Hersteller idealerweise verzichtet haben.
Das Kraftpaket aus den Anden, das auch als peruanischer Ginseng bezeichnet wird, sollte ebenfalls keinen Zucker oder Gelatine enthalten.
Entscheidend ist ferner die Zusammensetzung, denn ein gutes Maca Pulver ist in seiner reinen Form am effektivsten.
Gute Qualität lässt sich daran erkennen, dass das Maca Pulver mehrere Wochen an der Sonne getrocknet und vor der Abfüllung frisch vermahlen wurde.
Im Idealfall wurde es doppelt auf Rückstände geprüft.
Weitere Indikatoren für hochqualitatives Pulver sind ein hoher Proteingehalt, denn daran erkennen Sie, dass die Maca-Pflanze unter optimalen Wachstumsbedingungen gedeihen konnte und sorgfältig verarbeitet wurde.
Eine schonende und vollständige Trocknung der Pflanze hat den Effekt, dass die wertvollen Mineralien, Aminosäuren und Vitamine, die Maca so begehrenswert machen, enthalten bleiben.
Einige Hersteller bieten Ihnen Nachweise an, die bezeugen, dass Maca tatsächlich aus dem Hochland Perus stammt. Das ist wichtig, denn mineralstoffreiche und unbelastete peruanische Böden sowie das trockene Klima bieten die besten Voraussetzungen für eine Top-Qualität.

Unsere Top 10 – Maca Pulver

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  • ► VITA2YOU: Unser Maca wird schonend unter 42° sonnengetrocknet und ist somit als Rohkost einzustufen.
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Zuletzt aktualisiert am 3. April 2020 um 23:24 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Einsatzgebiet des Maca Pulvers

Grundsätzlich wird nur die Knolle der Maca-Pflanze verwendet, die meist zu Pulver verarbeitet wird. Dieses kann man zum einen zu Brot backen oder aber auch Joghurt, Smoothies, Tees, Suppen, Müsli oder Brei untermischen. Auf Grund des bitteren Geschmacks empfiehlt sich das Beimischen, denn pur verzehrt ist der Geschmack tatsächlich gewöhnungsbedürftig. In der pulverisierten Form können Sie das Maca Pulver individuell Dosieren und somit den gewünschten Geschmack erzielen.
Falls Ihnen die malzig-herbe Geschmacksnote nicht zusagt, haben Sie die Möglichkeit ein wenig Schokoladen- oder Vanillearoma bzw. Agavendicksaft oder Zuckerrübensirup hinzuzugeben und das Gemisch somit ein wenig süßer zu machen.
Zwar liegen nur wenige wissenschaftliche Studien zum Superfood Maca vor, die Aufschluss auf eine gesundheitsfördernde Wirkung geben, allerdings weiß man, dass Maca Pulver zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe enthält. Dazu gehören Proteine, Minerale und Vitalstoffe wie zum Beispiel Zink, Kalium, Magnesium, Kupfer, Phosphor, Calcium oder Eisen. Gerade Menschen, die eine pflanzliche Ernährungsweise bevorzugen, finden in Maca eine hervorragende Proteinquelle.
Nicht zu unterschätzen sind die enthaltenen Vitamine wie B Vitaminen, Vitamin C und E, sekundäre Pflanzenstoffe und Aminosäuren.
Maca Pulver wirkt leistungssteigernd, beeinflusst die Gedächtnisleistung auf positive Weise und unterstützt den Muskelaufbau. Deshalb wird es besonders gerne von Sportlern konsumiert, die damit ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten. Nebenbei hat die Zauberknolle eine sättigende Wirkung und hilft bei chronischer Müdigkeit oder starker psychischer Belastung. Stress- und Erschöpfungszustände lassen sich damit gut bekämpfen.
Gemäß einiger Studien wurde allerdings auch festgestellt, dass Maca Pulver als natürliches Aphrodisiakum eingesetzt werden kann. Es soll die Potenz fördern, verbessert die Qualität der Spermien bei Kinderwunsch und lässt den Testosteronspiegel ansteigen. Gleichzeitig wirkt es sich positiv auf die Fruchtbarkeit und die Orgasmusfähigkeit auf. Das enthaltene natürliche Sterol senkt den Cholesterinspiegel.
Darüberhinaus hat sich Maca Pulver als ideales Mittel gegen Beschwerden der Wechseljahre wie Depressionen, Hitzewallungen, Unruhe, Stress oder nächtliche Schweißausbrüche erwiesen. Es hellt die Stimmung auf und regt die weibliche Beckenbodendurchblutung an.
Eine weitere vorteilhafte Wirkung hat sich bei der Vorbeugung gegen Knochenkrankheiten wie Osteoporose herausgestellt. Maca Pulver erhöht gerade bei Frauen die Knochendichte.
Im Internet finden Sie zahlreiche schmackhafte Rezepte wie zum Beispiel Maca-Chia Pudding, Maca-Schokoladen-Bällchen, Maca Mandel-Shake, Maca Kekse, goldene Maca Milch, Maca Granola, Gemüserösti mit Macapulver, Dattel-Curry-Dip mit Macapulver oder Maca-Smoothie.

Welche Alternativen zu einem Maca Pulver gibt es

Wer Maca nicht in der pulverisierten Form verzehren möchte, der findet in der festen Kapsel-Form eine gute Alternative. Weiterhin können Sie Maca allerdings auch als Tabletten, flüssiges Macaextrakt oder Dragees zu sich nehmen.
Beachten Sie, dass Maca in Kapselform meist teurer als Pulver ist. Sie eignen sich jedoch gut, wenn Sie auf Reisen sind und keinen Maca-Beutel mitnehmen wollen.
Für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es Maca-Riegel wie zum Beispiel vom Hersteller Roo’Bar.

Welche Hersteller von Maca Pulver gibt es

Zweifelsohne liegt Maca-Pulver im Trend. Umso mehr gute Marken gibt es inzwischen auf dem Markt. Zu den beliebtesten Anbietern gehören Hanoju und Naturya, die das Superfood laut Maca Pulver Test zu verhältnismäßig günstigen Preisen anbieten.
Bei Hanoju finden Sie Maca Pulver in der gelatinierten und gelatinefreien Variante. Zudem umfasst das Sortiment schwarzes und rotes Maca Pulver im Glas oder im praktischen, wieder verschließbaren Zip-Beutel in verschiedenen Größen. Sämtliche Produkte wurden in Deutschland produziert, sind für Veganer und Rohköstler gleichermaßen geeignet und überzeugen durch das Bio-Gütesiegel.

Naturya ist eine britische Marke, die Sie mit biologisch angebautem Maca Pulver versorgt. Wählen Sie zwischen zwei verschiedenen Verpackungsgrößen und durchstöbern Sie den Shop nach weiteren interessanten Superfoods.

Weitere Hersteller von Maca Pulver sind:

– Golden Peanut
– Goldener Zweig
– GrünHochZwei
– IQ-Trade
– Naturschätzchen
– Nu3
– Piowald
– Rainforest Foods
– Terra Elements
– Vita Natura
– Wohltuer

Neuerungen im Bereich Maca Pulver

Ein neuer Trend ist eine Intimpille, die von dem Start-Up „My Sweet V“ auf den Markt gebracht wurde. Neben aphrodisischen Ingredienzien wie Maca-Pulver und Zimt, die sich stimulierend auf den Körper auswirken, enthalten die Pillen auch Extrakte aus vitaminreichen Früchten wie Blaubeeren, Açai-Beeren, Papayas, Bananen und Ananas, sowie weitere Superfoods wie Weizengras, Tongkat Ali und Moringa. Diese sollen dafür sorgen, dass die Vagina nicht nur fruchtiger riecht, sondern auch besser „schmeckt“.
Nebenbei soll die Wunderpille die Lust auf Geschlechtsverkehr steigern.

Vorteile beim Kauf eines Maca Pulvers im Internet

Die Online-Bestellung von Maca Pulver bringt zahlreiche Vorteile mit sich. Im Vergleich zum Einkauf im Supermarkt, profitieren Sie im World Wide Web von einer vielfältigeren Auswahl. Nehmen Sie sich Zeit und vergleichen Sie ganz ungestört verschiedene Hersteller miteinander.
Zweitens sind die Internet-Preise meistens wesentlich günstiger als beim Offline-Einkauf.
Lassen Sie sich das Maca Pulver innerhalb ein bis zwei Tage bequem nach Hause liefern und sichern Sie sich bei diversen Herstellern attraktive Rabatte und Gutscheine.
Erkundigen Sie sich vorab, ob der Dienstleister einen kostenlosen Versand anbietet bzw. wie hoch der Mindestbestellwert ist, damit Sie sich mögliche Versandkosten sparen können.

Worauf achten beim Kauf eines Maca Pulvers?

Laut Maca Pulver Test sollten Sie beim Kauf eines Maca Pulvers unbedingt darauf achten, ob das Produkt ein Bio-Gütesiegel besitzt. Unter einem ökologischen Anbau versteht man, dass auf synthetische Pflanzenschutzmittel wie Pestizide, Herbizide und Fungizide gänzlich verzichtet wird. Weiterhin kommen keine künstliche Wachtsumsförderer oder Düngemittel zum Einsatz. Dadurch wird eine hochwertige Rohkostqualität gewährleistet.
Gerade für Veganer und Vegetarier ist es von essentieller Bedeutung, dass der gewünschte Artikel keine Gelatine enthält.
Sehr wichtig zu wissen ist es, dass Kinder, Schwangere und Stillende Maca nur nach ärztlicher Konsultation einnehmen sollten.
Nebenwirkungen sind bei dieser Nahrungsergänzung zwar keine bekannt, allerdings lassen sie sich auch nicht ausschließen. Wird Maca in übermäßiger Form verzehrt, kann es zu Magenbeschwerden und Durchfall führen. Aufgrund des hohen Kalimugehalts, ist die Wurzel weniger für Menschen, die an einer Niereninsuffizienz leiden, geeignet.
Gerade wer einen empfindlichen Magen hat, sollte die Verträglichkeit zunächst in kleinen Mengen überprüfen, sodass der Körper nicht überstrapaziert wird.
Für Menschen mit einer Gluten-Allergie, gibt es gluten- und cholesterinfreie Versionen.
Aus ethischen Gründen bevorzugen einige Kunden Fair Trade Maca Produkte, die Sie an der entsprechenden Markierung erkennen.
Eine wichtige Rolle beim Kauf spielt auch die Menge. Falls Sie im Bereich Maca zu den Neueinsteigern gehören, empfiehlt sich eine kleinere Ausgabe bzw. eine Probierpackung. Wer erst einmal auf den Geschmack gekommen ist, der findet bei einigen Herstellern Vorsatspacks zu günstigen Preisen.

Was die Dosierung betrifft empfiehlt es sich ¾ bis 1 Teelöffel Maca Pulver in Smoothies, Tees oder Säfte zu mischen. Wer Kapseln bevorzugt, konsumiert am besten 500-3000 mg am Tag. Sie können sich die Tagesration entweder über den Tag einteilen oder auch auf einmal verzehren. Für beste Erfolge ist eine regelmäßige Einnahme erstrebenswert. Auf Grund der anregenden Wirkung, sollten Sie Maca nicht kurz vor dem Schlafen gehen verwenden, da es sonst zu nächtlicher Unruhe kommen könnte.

Nützliches Zubehör für Maca Pulver

Zum besseren Einmischen des Maca Pulvers für Ihre Smoothies empfiehlt sich ein Stand-Mixer. Wer keinen Mixer hat, der kann allerdings auch zu einem Schneebesen greifen. In Kombination mit ½ Esslöffel Heilerde und 1-2 Esslöffel lauwarmen Wasser, lässt sich aus einem halben Teelöffel Maca übrigens eine wunderbare Gesichtsmaske herstellen. In der äußerliche Anwendung unterstützt Maca die Kollagen-Produktion und strafft die Haut. Zudem wirkt Vitamin-D-reiche Knolle entzündungshemmend und bewährt sich demnach bei Akne.



Maca Pulver Testberichte und Vergleiche finden

Wenn Sie noch weitere Informationen und aktuelle oder auch ältere Testberichte brauchen, dann können Sie hier nach passenden Maca Pulver Testberichten bei Stiftung Warentest suchen.

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So finden Sie auch Testergebnisse und Vergleiche aus den vor Jahren 2016, 2017, 2018 und können auch ältere Produkte besser bewerten.

 

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Zu den Testberichten

 

Checkliste vor dem Kauf


Haben Sie das richtige Produkt gefunden?

Die meisten Produkte gibt es heutzutage im Internet in vielen unterschiedlichen Variationen. Das kann auch bei Ihrem Produkt: Maca Pulver der Fall sein

Achten Sie deshalb immer darauf das richtige Produkt auszuwählen und vergleichen Sie unterschiedliche Shop wie Amazon, Ebay, Satun und Media Markt miteinander.


Ist der Preis in Ordnung?

Manchmal gibt es das Produkt Maca Pulver bei einem Drogeriemarkt wie Rossmann, Müller oder DM günstiger.


Alternativen überprüft?

Suchen Sie nach dem Maca Pulver nicht nur Online, sondern schauen Sie auch bei Lidl, Aldi oder regionalen Anbietern vorbei.


Wie ist die Qualität?

Achten Sie auf Bewertungen anderer und lesen Sie Testberichte zum Maca Pulver auch wenn Sie Ihr Produkt im Baumarkt wie OBI, Hornbach, Toom, Globus oder Bauhaus kaufen.


Wann wird geliefert?

Prüfen Sie die Verfügbarkeit und den Standort Ihres Produktes bevor Sie es kaufen. Manche Händler haben lange Wartezeiten oder versenden aus dem Ausland.


Noch Fragen zum Maca Pulver

Auf Gutefrage.net kann jeder seine Fragen stellen. Diese werden dann von Menschen beantwortet, die sich in der Regel mit den Themen auskennen.

Wenn Sie noch Fragen haben oder Antworten suchen zum  Maca Pulver sind Sie dort genau richtig.

 

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